افت فشار خون عصبی، علت و نشانه ها

 افت فشار خون عصبی میتواند مواردی همچون ترس، اضطراب، کم آبی و بیماری های قلبی و …  و فشار خون پایین به صورت دائمی میتواند ناشی از کم خونی باشد. در ادامه دکتر آرزو خسروی متخصص قلب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی در این باره بیشتر توضیح می دهند. همچنین قرص هایی که برای درمان فشار خون پایین مورد استفاده قرار میگیرند را میتوانید در ادامه مشاهده کنید.

عدد فشار خون پایین

اغلب متخصصین قلب و عروق فشار خونی که کمتر از 9 روی 6 قرار داشته باشد را به عنوان فشار خون پایین در نظر میگیرند. این در حالی است که فشار خون نرمال با اعداد 12 روی 8 بیان می شود. با این حال، “فشار خون پایین” یک وضعیت نسبی است. ممکن است شخصی فشار خون پایینی در مقایسه با دیگری با ویژگی های جسمانی مشابه داشته باشد، اما کاملا سالم باشد.

علت فشار خون پایین

از آنجایی که اکسیژن از راه جریان خون به بافت‌ها منتقل می‌شود، کاهش جریان خون می‌تواند باعث آسیب به اندام‌های بدن شود. آسیب ناشی از اکسیژن کم را ایسکمی می گویند. زمانی که اکسیژن رسانی در اثر کم خونی به بافت‌های مختلف بدن با اختلال مواجه می شود، فشار خون نیز کاهش میابد. در این وضعیت بیمار دچار شوک می شود. دکتر آرزو خسروی در مطلبی به صورت کامل در رابطه با بیماری ایسکمی قلبی و تاثیرات آن بر قلب توضیح داده اند که پیشنهاد میکنیم آن را مطالعه کنید.

ایسکمی قلبی چیست و چه خطراتی دارد؟

فشار خون به دلایل زیادی می تواند دچار اُفت شود. در زیر به مواردی که عموماً باعث کاهش فشار خون می شوند اشاره میکنیم:

• کم خونی (کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی و سطوح پایین ویتامین B-12، فولات و آهن می تواند بدن را از تولید گلبول های قرمز کافی باز دارد.)

• آسیب به عضله قلب

• کم آبی بدن

• استراحت طولانی مدت

• ایستادن به مدت طولانی(خصوصاً در جوانان)

موارد نام برده در بالا از دلایل رایج افت فشار خون هستند. همچنین برخی از بیماری های سیستمیک میتواند فشار خون پایین را در افراد به همراه داشته باشند. بیماری هایی مثل:

• عفونت

• واکنش های آلرژیک مثل آنافیلاکسی

• انواع خاصی از اختلالات ریوی

• آسیب های مغزی

• پارکینسون

• دیابت

• برخی بیماری های قلبی

در برخی موارد وجود مشکلات و ناراحتی های قلبی میتواند عاملی برای افت فشار خون به شمار بیاید. بیماری هایی از قبیل:

• برادی کاردی (ضربان قلب پایین و غیر طبیعی)

• مشکلات دریچه قلب

• حمله قلبی

• نارسایی قلبی

مشکلات غدد درون ریز هم میتوانند در این دسته قرار گیرند. اختلال در عملکرد غدد تولید کننده هورمون، مانند کم کاری تیروئید، بیماری پاراتیروئید، بیماری آدیسون ممکن است فشار خون را کاهش دهند.

علت افت فشار خون عصبی

اضطراب، استرس عاطفی، ترس، احساس نا امنی و خطر از جمله مواردی هستند که میتوانند عامل بروز افت فشار خون عصبی در افراد شوند.

وقتی اتفاقی ناگوار رخ می دهد که در نتیجه آن دچار ترس، اضطراب و یا ناراحتی می شوید، مراکز عاطفی در مغز شما فعال می شود و با ترشح هورمون آدرنالین رگ ها گشاد می‌شوند و به قلب سیگنال می‌دهند که سرعت خود و ضربان قلب را کاهش دهد. وقتی رگ های خونی منبسط و گشاد میشوند و ضربان قلب کند می شود، افت فشار خون اتفاق می افتد.

علائم افت فشار خون عصبی

با کاهش جریان خونرسانی به عضلات مختلف، نشانه هایی در افراد ظاهر می شود که بیان کننده افتادن فشار خون عصبی است. علائمی مانند:

• سبکی سر یا سرگیجه

• تاری دید

• احساس ضعف و بیحالی

• گیجی

• غش کردن

علت افت فشار خون صبحگاهی

هنگامی که از حالت نشسته یا دراز کشیده به حالت ایستاده تغییر وضعیت می دهید و می ایستید، رگ های خونی بدنتان در مواجهه با نیروی جاذبه منقبض و جمع می شوند. انقباض رگ ها باعث پایین آمدن فشار خون می شود. افت فشار در این حالت به این معنی است که رگ‌های خونی در حالت ایستاده تنظیم نمی‌شوند و در عوض اجازه می‌دهند فشار خون پایین بیاید و در نتیجه احساس سبکی سر یا سر گیجه ایجاد می‌شود. برای رفع این مشکل کافیست قبل از برخواستن با تکان دادن پاهای خود جریان خون را بیشتر کنید، به آرامی بنشینید، چند ثانیه در همین حالت بمانید و پاهای خود را تکان دهید و پس از آن به آرامی از جای خود برخیزید.

علت افت فشار لحظه ای

همچنین در برخی افراد ایستادن به مدت طولانی میتواند دلیل افت فشار خون لحظه ای به شمار آید. این نوع فشار خون پایین بیشتر بر جوانان و کودکان تاثیر می گذارد و ممکن است ناشی از ارتباط نادرست بین قلب و مغز باشد.

فشار خون پایین و کلیه

افسردگی و فشار خون پایین

طبق مطالعات انجام شده بین افسردگی و فشار خون پایین رابطه ای وجود دارد. اختلال افسردگی باعث کاهش فشار خون می شود. وقتی غمگین هستیم و ناراحتی، اضطراب یا استرس را تجربه می کنیم ضربان قلب و فشار خون در بدن افزایش پیدا میکند و با باریک شدن عروق، خونرسانی به قلب کم میشود. در نتیجه بدن هورمون کورتیزول که به عنوان هورمون استرس شناخته می شود را به مقدار بیشتری ترشح می کند. به مرور زمان، این اثرات می تواند منجر به بیماری قلبی شود.

خطرات فشار خون پایین

آیا فشار خون پایین باعث مرگ می شود؟

فشار خون پایین تنها در صورتی مشکل ساز است که تاثیر منفی بر بدن داشته باشد. به عنوان مثال، اگر فشار خون در شخصی بسیار پایین باشد، ممکن است اندام های حیاتی (به ویژه مغز) از اکسیژن و مواد مغذی محروم باشند. در رابطه با خطرات افت فشار خون باید بدانید در این وضعیت اندام های حیاتی بدن شما اکسیژن و مواد مغذی کافی دریافت نمی کنند. هنگامی که فشار خونتان پایین است احتمال ایجاد شوک برای شما هم بیشتر است. علائم شوک شامل:

• سردی بدن

• عرق کردن پوست

• تنفس سریع

• رنگ پوست آبی

• نبض ضعیف و تند

هر زمان نشانه های بالا را داشتید در سریع ترین زمان ممکن به اورژانس مراجعه کنید.

داروهایی که باعث پایین آمدن فشار خون می شوند

گاهی اوقات فشار خون پایین ممکن است ناشی از مصرف نوشیدنی های حاوی الکل یا استفاده از برخی داروها باشد، داروهایی مانند :

• دیورتیک ها (داروهای ادرار آور)

• داروهای فشار خون بالا

• داروهای قلبی، مانند بتا بلوکرها

• داروهای ضد افسردگی

• داروهای اختلال نعوظ

• داروهای بیماری پارکینسون